Ein zweitägiger Einführungskurs ist meiner Erfahrung nach ein sehr guter Einstieg ins Qigong.

Im Laufe der beiden Tage bekommen Sie eine Vorstellung davon, was Qigong ist, wie es wirkt und wie Sie es richtig üben, und Sie erlernen eine Übungsabfolge von etwa 45 Minuten, mit der Sie selbständig zu Hause üben können.

Der Einführungskurs ist auch die Voraussetzung für den Besuch des Übungskurses am Montagabend, der inhaltlich an den Einführungskurs anschließt.

Wenn Sie einmal Zeit und Lust haben Qigong kennen zu lernen und wir uns bei einem der Einführungskurse sehen, freue ich mich.

Inhalt des Einführungskurses

Grundtheorie und Prinzipien des Qigong, Einfache Übungen zur Regulierung des Qi, Einführung in das nierenstärkende Qigong-Gehen nach Frau Guolin und Prof. Cong Yong Chun, Ruhiges Qigong im Sitzen, Abschlussübungen.

Für weitere Informationen steht Ihnen Herr Dr. Kernbauer gerne telefonisch und per E-Mail zur Verfügung. Unsere persönlichen Kontaktdaten finden Sie am Seitenende.

Kursanmeldung

Anmeldung zum Seminar/Kurs Qigong Anfängerkurs vom 17.–18.9.2022
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